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にんにく炒飯の作り方!/ガーリック炒飯!

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にんにくたっぶりのガーリック炒飯食べて夏の熱さと世界に勝とう!
音楽をワールドカップ仕様にしてみました!
#hiromarucooktv

材料(2人分)
ご飯(熱いの)     400g
合びきミンチ     100g
にんにく       3かけら
青ねぎ        1本(15g)
塩          少々
こしょう       少々
味の素        小さじ1杯(5g)
濃口しょうゆ     大さじ1と1/2
油          大さじ2

作り方
①にんにくは薄くスライスして青ねぎは小口切りにします。
②フライパンに油大さじ1とにんにくを入れてから火を点けて弱火でゆっくり炒めてきつね色になったらキッチンペーパーに取ります。
③フライパンに油大さじ1をしいて強火で合びきミンチを炒めます。
④その上に熱いご飯を入れて、塩こしょう、味の素を入れて少し炒めて、その後に②のにんにくの半分と小口切りの青ねぎを入れて軽く炒めます。
⑤最後に濃口しょうゆを鍋肌にジュッと入れて良く混ぜたら出来上がりです。
⑥炒飯を盛りつけたら取っておいたにんにくを上に散らします。

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世界中に美味しいの雨を降らせるスイーツメーカーひろまるです。 今日も世界に美味しいの雨を降らせましょう! ケーキを作りたいけど、どうしていいか分からない・・・ ケーキ教室は時間がなくて・・・ という方は、【絵本のように可愛い動画】で初めての人でも作れるシフォンケーキの作り方や簡単なスイーツレシピ動画もあるので時間がありましたら「ひろまるクック」を見てみてくださいね。 It is a sweets maker that makes delicious rain all over the world. Today also let sends down a delicious sweet rain in the world! ◆ひろまるのプロフィール   管理栄養士  病院や福祉施設で管理栄養士として20年以上勤務をしてきました。                      日本栄養士会主催 第一回献立コンクールで全国優勝。   ◆自宅の小さなキッチンから全世界に発信しています。 ◆配信した動画はアメリカ、スペイン、インドネシアの大手プラットフォームでも配信されていて海外でも好評をいただいています。 ◆お仕事の依頼は「株式会社レッグス ライセンス事業部」下記のレッグスのリンクやインスタ、TwitterのDMからお願いいたします。 ◆YouTuber事務所ゴールデンモンキー所属 ◆HiroMaru Cook TVはamazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、 Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています。
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